ストレスをためないための意識の持ち方

まず、世の中には63億人ほどの人口がいるらしいです。
いえ、便宜上、人類の人口はちょうど63億人ということにしておきましょう。
そして、貴方が何か失敗したとしましょう。
例えば、バイト先で失敗した、駅でころんでしまった、何でも構いません。
失敗するということは恥ずかしい事だと思います。
特に、たくさんの人が見ている前では、恥ずかしさも倍増するでしょう。

しかし、ここでどのように意識を持つかによって、
ストレスがたまるかたまらないかが関わってきます。
ストレスがたまらない人間はこのように考えます。
『あーあ、大変な失敗をしてしまった。
でもよく考えれば、この失敗を知ってる人なんてたった数人なはず。
63億人近くの人間はしらないんだ。
というより、俺の存在さえ知ってない！』、と。

ストレスがたまる人は、小さな失敗をいつまでもくよくよひきづります。
その結果、美容のための障害となります。
意識の持ち方を変えて、ストレスのたまらない体にしましょう。